ウォーキング3173日、浜町、九段下。5531歩。0時間57分、3.8キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月21日午前8時半過ぎ

ルート

自転車：自宅ー歯医者

〇歯医者　治療

自転車：歯医者ー浜町プロデュース

〇買物

自転車：浜町プロデュースー大金

〇買物

自転車：大金ー自宅

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ウォーキング3172日、浅草橋。3658歩。0時間40分、2.5キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月20日午後8時半過ぎ

ルート

（午前、午後、4階から1階まで
階段掃除。4階事務所掃除）

事務所、自宅を出て、浅草橋交差点。

靖国通り、浅草橋を渡り、
江戸通りを横断。

直進し、次を右折。
総武線高架まで。
左折して、タイ料理店。

○夕食

午後10時ころに店を出て、

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ウォーキング3171日、自宅。702歩。0時間10分、0.4キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月19日午前8時半過ぎ

ルート

終日、自宅。

2楷、

3楷。

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ウォーキング3170日、自宅、人形町。1359歩。0時間18分、0.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月18日午後8時半過ぎ

ルート

自転車：自宅－ぱぱす新人形町店

〇買物

（閉店ぎりぎり。
家族がどうしても欲しい物がある
というので）

自転車：ぱぱす新人形町店－自宅

この日は、

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ウォーキング3169日、湯島、西新宿。9988歩。1時間38分、6.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月17日午後3時半過ぎ

ルート

自宅から、清杉通りに出て、
渡って地下通路を経て馬喰横山駅。

電車：馬喰横山駅ー小川町駅
　　　乗換え　
　　　新御茶ノ水駅ー湯島駅

駅から、お茶の水方向に
少し戻り、全国家電会館。

〇会合

午後6時過ぎ、家電会館を出て、
湯島駅に戻る。

電車：湯島駅ー国会議事堂前駅
　　　乗換え　西新宿駅

駅から上にあがり、
もとまちユニオン新宿店。

〇買物

新宿村ウエストで待ち合わせ。

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ウォーキング3168日、銀座。3271歩。0時間35分、2.2キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月16日午後8時半過ぎ

ルート

自宅から、清杉通りに出て、東日本橋駅。

電車：東日本橋駅ー東銀座駅
　　　乗換え　銀座駅

5番出口からあがり、晴海通りから、
並木通り。

〇三笠会館　イタリアン　夕食

午後11時過ぎ、店を出て、

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ウォーキング3167日、渋谷。7091歩。1時間06分、4.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月15日午後1時過ぎ

ルート

自宅から、清杉通りに出て、渡って
地下通路を経て馬喰横山駅。

電車：馬喰横山駅ー神保町駅
　　　乗換え　渋谷駅

センター街、緑道を経て、

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ウォーキング3166日、人形町。1315歩。0時間16分、0.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月14日午後5時過ぎ

ルート

午前2楷、3楷。

自転車：自宅ーぱぱす新人形町店

〇買物

自転車：ぱぱす新人形町店ー自宅

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ウォーキング3165日、九段下。4660歩。0時間47分、3.2キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月13日午前10時半過ぎ

ルート

自宅から清杉通りに出て渡って、
地下通路を経て、馬喰横山駅。

電車：馬喰横山駅ー九段下駅

5番出口、九段下交差点。

九段庁舎、東京法務局。
（姉と待ち合わせ）

〇窓口相談、書類提出

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ウォーキング3164日、中野。4669歩。0時間47分、3.2キロ。

ウォーキングの記録です。

時間2019年8月12日午後7時過ぎ

ルート

（姉、前日からきて座敷片付け）

自宅から靖国通り。
浅草橋交差点。

靖国通りを渡り、

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