SSブログ
前の10件 | -

ウォーキング3598日、人形町。3984歩。0時間37分、2.7キロ。

2020年10月23日午前11時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3階で、録画チェック、新聞。


続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3597日、浅草橋。2166歩。0時間22分、1.5キロ。

2020年10月22日午後6時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3階で、録画チェック、新聞。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3596日、浜町。1338歩。0時間17分、0.9キロ。

2020年10月21日午前11時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3階で、録画チェック、新聞。

自転車:自宅ー大金

○買物

自転車:大金ーぱぱす浜町店

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3595日、渋谷。11282歩。2時間01分、7.8キロ。

2020年10月20日午後1時過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3階で、録画チェック、新聞。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3594日、自宅。414歩。0時間5分、0.2キロ。

2020年10月19日午前8時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3階で、録画チェック、新聞。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3593日、自宅。287歩。0時間4分、0.2キロ。

2020年10月18日午前8時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

ほぼ3階で、パソコン作業。

録画チェック。


続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3592日、浜松町。6302歩。1時間6分、4.4キロ。

2020年10月17日午前11時半過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

自宅から清杉通り、東日本橋駅。

電車:東日本橋駅ー大門駅

駅の地下通路を経て、JR浜松町駅。
さらに東口、旧芝離宮庭園を越え、
都立産業貿易センター浜松町館。

○オーガニックフェア

5階で受付を済ませ、1階の
イタリアン酒場でランチ。
(パニーニセット)

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3591日、自宅。675歩。0時間9分、0.4キロ。

2020年10月16日午前8時過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

4楷、午前11時ころまで、
ずっと書類作成。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3590日、自宅。667歩。0時間9分、0.4キロ。

2020年10月15日午前8時過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

3楷、新聞閲覧。テレビ番組チェック。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3589日、浜町、和泉町。2011歩。0時間23分、1.4キロ。

2020年10月14日午後5時過ぎ

ルート

自宅。

2楷、朝食。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | -