ウォーキング4770日、馬喰横山。2826歩、0時間29分。1.9キロ。

ウォーキングの記録です。

2024年03月01日午前9時。　

ルート

午前9時、起床。

2階で朝食。
（カプチーノ、焼きりんご）

3階で録画チェック。

〇ディーリング
　150円をわり、149円台。
　各種経済指標はおおむね弱含みで149円台半ば下、
　20銭台まで下げ。
　その後、戻していくが、指標の度に上下。
　午後3時半前、下に仕込みをして就寝。
　起床後確認すると、下はほぼ刺さっていない。
　就寝後、午後4時台から上に。
　29日に仕込み分、かなり利益確定。
　朝方、午前10時頃からスキャ。
　150円台前半。上は41銭辺り。

2楷で昼食。

3楷でブログ、hp更新準備。
録画チェックなど。

午後3時台、チョコザップ。
マシンのみ、掃除、マッサージチェア。

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