ウォーキング4022日、自宅、1199歩。0時間16分、0.8キロ。

2021年12月21日午後1時過ぎ

ルート

2021年12月22日
午前8時過ぎ、朝食。
東京市場あいて、30分ほど、仕込みをして、
9時半過ぎに就寝。午後2時前起床。

2階、昼食

3階、新聞、録画チェック。

〇ディーリング

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