ウォーキング4004日、自宅、1170歩。0時間15分、0.8キロ。

2021年12月4日午前11時過ぎ（土曜日）

ルート

12月4日
午前9時半過ぎ就寝、午後2時前、起床

閉場後、録画チェック。
朝、びん、缶、古新聞、古紙を集積場に。
家の前、駐車場の掃除。

2階、朝食

起床後、
3階、新聞、録画チェック。

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