ウォーキング4021日、自宅、1013歩。0時間13分、0.7キロ。

2021年12月21日午後1時過ぎ

ルート

2021年12月21日午前7時前、就寝。
午後0時半頃、起床

2階、朝食・昼食

3階、新聞、録画チェック。

〇ディーリング

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