SSブログ

ウォーキング3697日。東日本橋、1426歩。0時間16分、0.9キロ。

2021年1月20日午後8時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階で午後1時まで寝る。

2階、昼食

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3696日。自宅、673歩。0時間9分、0.4キロ。

2021年1月19日午前8時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3695日。自宅、680歩。0時間9分、0.4キロ。

2021年1月18日午前8時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3694日。浜町、人形町、1320歩。0時間16分、0.9キロ。

2021年1月17日午後3時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3693日。日本橋、8875歩。1時間22分、6.2キロ。

2021年1月16日午後3時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3692日。浜町、1394歩。0時間17分、0.9キロ。

2021年1月15日午前8時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3691日。自宅、611歩。0時間08分、0.4キロ。

2021年1月14日午前8時過ぎ

ルート

2階、朝食。

新聞

3階、録画。

3楷、昼食、新聞

3階、録画など。

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3690日。浜町、1179歩。0時間16分、0.8キロ。

2021年1月13日午後5時過ぎ

ルート

2階、朝食。

3階、録画、新聞。

3楷、昼食

3階、新聞、録画など。

自転車:自宅ー大金

○買物

自転車:大金ーぱぱす浜町店

○買物

自転車:ぱぱす浜町店ー自宅

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3689日。浅草橋、1353歩。0時間17分、0.9キロ。

2021年1月12日午後3時過ぎ

ルート

2階、朝食。

3階、録画、新聞。

3楷、昼食

3階、新聞、録画など。

自転車:自宅ー両国郵便局

○特定記録郵便

自転車:両国郵便局ー自宅

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ウォーキング3688日。錦糸町、10859歩。1時間39分、7.6キロ。

2021年1月11日午後3時過ぎ

ルート

2階、朝食。

3階、録画、新聞。

3楷、昼食

3階、新聞、録画など。

○一部ディーリング(発注せず。成約のみ)

続きを読む


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ