知力を高めるためには、ダークチョコとチョメチョメ。 [気になるニュース]
ダークチョコ。
ここ最近、はやっていますね。
それが知力を高めるために役立つとは。
12月4日、産経新聞。
《知力向上には「性交とダークチョコレート」 新学説》
http://sankei.jp.msn.com/life/body/071204/bdy0712041944005-n1.htm
《ダークチョコレートを食べ、頻繁に性交をし、朝食には冷たい肉や魚をとることが、
知力を高めるのに有効と主張する本が出版された。》ってニュースなんですけど、
真っ先に思ったのは、どうやって調べたの？
「Teach Yourself: Training Your Brain（原題）」という本らしいですけど。
すでに11月30日に出版された模様。
《Teach Yourself Training Your Brain (Teach Yourself - General)》
50歳以上の方のための本も出版するみたいですね。
すでにアマゾンでは、予約を受け付けていますね。
2008年6月27日発売予定。
《Teach Yourself Training Your Brain for the Over 50s》
記事によれば、他の内容は、以下の通り。
ストレス、過剰なアルコール、マリファナは、ダメ。
メロドラマもやめましょう。
マイナス思考の人とは付き合わないようにしましょう
こうした結論は、本当に常識的なものですね。
やっぱり、頭を良くする突飛な方法はないってことですかね。
本の目次を見てみましょう。
《Table of Contents：
こうしてみると、やはり《Friendship,Intimacy and Sex》と1章をさいていますね。
AT HOME
The Brain, Diet, Exercise and Sleep
Mood, Mind and Mental Fitness
Developing Memory
AT WORK
Managing time and stress at work
Numbers at Work
Solving Problems, Taking Decisions, Making
AT PLAY
Travel broadens the mind - Looking and Learning
Creative Thinking
Friendship, Intimacy and Sex
FINAL THOUGHTS . . .
Growing old – Profiting from Experience》
チョコレートは、思考をよくするための化学物質が含まれていると。
動脈の筋肉をリラックスさせ、脳の血流を良くするみたいですね。
ロイターの元記事。
http://uk.reuters.com/article/domesticNews/idUKL032980220071203?feedType=RSS&feedName=domesticNews&sp=true
他のサイトでは、SEXについても記されています。
http://www.dogflu.ca/12032007/13/sex_and_chocolate_boost_brain_power
《The researchers, taking their theory one step further, examined the seven stages of sex from the time you first fancy it through to the after-glow.
"In four of the seven stages we see the same chemicals that help with the thinking process," Horne said.》
一体なんのことだかはっきり言ってわかりません。
笑わせ、ユーモアがあり、同じことに関心を持つ人とつきあえとも。
イギリスのテレグラフ。
http://www.telegraph.co.uk/news/main.jhtml?xml=/news/2007/12/03/ncancer603.xml
朝食に食べるといい、
《Scandinavian routine of cold meat》って？
SEXに関しては、オキストシンというホルモンの分泌を高める。
さらに創造的な思考、論理性の構築に役立つセロトニンのレベルも高まるんですね。
ダークチョコの、マグネシウムと抗酸化物質（antioxidants）が、
より酸素を脳に運ぶと。
食べ物としては、オメガ３を含む魚、ブロッコリー、
全粒粉のシリアルやパスタ、トマト、黒スグリが他によいと。
朝は抜かないほうがいいみたいですね。
脂肪分の多い食事も避けるなどなど。
スイス製のカカオ分85％のチョコ。カカオは、ファアトレードで仕入れたもの。《カカオ含有量85％スイス産無農薬チョコレート
【ダークチョコレート（100g)】マエストラーニ社製》
これはフォｰションのカカオ分７２％のもの。
《厳選されたカカオで作られた気品ある大人の味
FAUCHON（フォション）ダーク（72%）チョコ100g》
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