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ウォーキング4139日、明大前、5694歩。0時間58分、3.9キロ。

2022年6月9日午前10時半前。

ルート


午前10時半前、起床。

2階で朝食。

〇ディーリング
 起床時は134円16銭ほど。
 一段下へと様子を見ていたが、
 ずんずん上げて46銭近辺まで上昇。
 本日高値近辺まで上がりきり、
 その後、落ちて、押し目をじっくり待つ。
 
 明け方56銭高値、下は01銭台まで。
 南アランド、メキシコペソ 高値圏。

午前11時半過ぎ、自宅を出て馬喰横山駅。

電車:馬喰横山駅ー新宿駅
   乗り換え 笹塚駅
   乗り換え 明大前駅

駅からすずらん通り、甲州街道を経て取引先。

取引先。控え室。

〇ディーリング
 合間の時間、午後4時前後にレートチェック。
 細かく建玉、利益確定。上下に大きく動く。
 東京時間は掘る。

午後4時半頃、取引先を出て明大前駅に戻る。

途中、ファミマで買物。

電車:明大前駅ー笹塚駅
   乗り換え 馬喰横山駅

地下通路を経て清杉通り、
薬研堀不動参道を経て自宅。

3階、録画チェック。

2階で夕食。

3階で録画チェック、新聞。

〇風呂

〇ディーリング
 東京時間、ロンドン時間、上限に大きな動き。
 細かくついていく。基本Lで利幅薄めで利益確定。
 133円台の底で、利幅多めでLをいれる。
 指し値なし、持ち越しはなし。
 上も本日高値付近までなので、当日、
 ニューヨーク時間でほぼ仕込み分、利益確定。
 上下の動きにあわせているので、1日で3~4回転。
 スキャには美味しい動き。
 師匠、達人クラスになると、上下の動きでLS
 両方とれるが、自分は基本Lのみ。
 
 タイミングソフト。かなり精度高い。
 (LINEFXでの告知はワンテンポずれる)

 分割利益確定。傾斜配分でのナンピン。
 (簡単にできるアプリ、Excelでのシステムトレードを
 利用すれば、かなり楽みたいだが、そこまでのスキルはまだない)

午前5時半すぎ、閉場後、6時半ころに就寝。
午前11時半ころ、起床。

2階で朝食。

〇ディーリング
 起床時は133円90銭台。
 チャートの形を見て、すぐにLをいれる。
 (すぐにあがり、利益確定)
 朝方高値は50銭近くまで。
 96銭~30銭弱。レンジの動き。
 午後2時前、20銭近辺から70銭近辺まで急落。
 (午後4時から日銀、財務省、金融庁が三者会合、
 日経平均下げ)
 90銭近辺で踊り場。で下げる。
 そこの75銭近辺で134円30銭から50銭近辺までの指し値。
 ほか、利幅薄めのL玉。(戻り90銭)

〇ディーリング
 午後4時過ぎ、三者会合の後の内容判明で円高。
 大きく動くが結局戻し。

2階で夕食。

3階で録画チェック。

〇ディーリング
 午後9時半、CPI いっきに50銭近く上に吹っ飛ぶ。
 仕込んでいたL玉、一気に利益確定。
 その後、上でしばらくもんで、今度は一気に
 指標前の80銭だい近辺に戻し、もんだ後、
 今度は下に50銭近辺。その後は80銭近辺で
 もんだあと、上へ134円20銭。
 この辺り、しっかりついていき、下の50銭近辺で、
 利幅多めの底L仕込み。
 20銭までのあげてかなり利益確定。上でのLはせう、
 下に落ちるのを待って今日何度目かの押し目買い。
 大きく上下に動くのでスキャルは効率とてもよい。
 資金何回転も。

 下のLは、建玉数、lot上げ
 (1000通貨、1~5000通貨、1万通貨、10万通貨など多様に。
 証拠金維持率見ながら。)
 利幅広めと狭めなど、利幅も変化。
 上はlot単位下げ。分割利益確定一部。

記録
歩数5694歩
歩行距離3.9㎞
歩行時間00:57:55
エクササイズ量2.2Ex 
消費カロリ174.0㎉
脂肪燃焼量24.8g

ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット 30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ× 
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×

(〇アンクルウェイト1.5㌔、家の中で着用)

(なし)

関連エントリー
ウォーキング4138日、自宅、890歩。0時間12分、0.6キロ。



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