ウォーキング4138日、自宅、890歩。0時間12分、0.6キロ。

2022年6月8日午前11時半ころ。

ルート

午前11時半過ぎ、起床。

2階で朝食。

〇ディーリング
　起床時は133円0銭台。
　明け方、朝にかけて133円20銭台まで。

　132円95銭近辺でL。分割利益確定仕込み。
　（あげて利益確定）下がった所でまたまた追加。
　（高値の133円20銭くらいまでの仕込みは、
　意識が追いつかず、なかなか出来ず）
　
　昨日のレポートで、近々の3回の
　上げ（ドル高相場）の分析。
　値幅は10円。日足で途中1回の陰線が入る。
　今回の上げは126円50銭台だから、
　135円から136円。6月4日に陰線入っている。
　あと2から3日陽線が続き、135円に到達との内容。

　南アランド、メキシコペソ、
　新規のLしたいが、高値圏で入れず。

（会社の電話に原油取引の勧誘あり。
　家族受ける。最近、様々な証券会社に
　原油、金など商品相場も含むCFDの
　サービスの売り込みが激しい）

〇17時43分、目を離しているすきに大幅上昇。
　昨日から本日の仕込み分、すべて利益確定。
　（何度も仕込み直したが……。指し値せずに
　中長期のために少し置いておけば良かったが、
　レポート、アドバイスも信じない訳ではないが、
　なかなか急激な上げに気持ちがついていけない）
　
　師匠、レポートなどで、本日も1円余りの上昇予想。
　132円台は仕込みチャンスだった。
　（黒田発言で急落の時など）
　日足でも1円30～40銭予想で、まだ上値余地あり。
　17時45分、81銭を超えた。高値づかみはしないこと。
　じっくり利益確定、調整で落ちるのを待つ。
　74銭近辺に下げたあと、84銭近くまであげ。

◯午後8時0分、さきほど134円12銭ほどに到達。
　購読レポートの今日の上値予想より高い。
　オーバーシュート気味。
　90銭近辺まで下げる。97銭あたり。
◯午後8時9分、下げて82銭近辺。
　L入れるなら落ちきるまで我慢だが。
　（短期の戻り狙うならあり。
　82で買って92で利確）
3階、録画チェック。

〇取引先から電話、
　風邪で声が出ておらず。
　新規プロジェクト、相手から了解を得たとのこと。
　引き続き、もう一人に了承を得るべく動く。

2階で夕食。

3階で録画チェック、新聞。

〇風呂

〇ディーリング
　引き続き、強いドル高で134円台。
　2円近く動く。
　夜、アメリカ時間はほぼ様子見。
　やはり135円を意識。

午前5時半すぎ、閉場後に就寝。
午前10時半前、起床。

2階で朝食。

〇ディーリング
　起床時は134円16銭ほど。
　一段下へと様子を見ていたが、
　ずんずん上げて46銭近辺まで上昇。
　本日高値近辺まで上がりきり、
　その後、落ちて、押し目をじっくり待つ。
　
　明け方56銭高値、下は01銭台まで。
　南アランド、メキシコペソ　高値圏。
　
記録
歩数890歩
歩行距離0.6㎞
歩行時間00:11:46
エクササイズ量0.0Ex　
消費カロリ0.7㎉
脂肪燃焼量0.1g

ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ×　肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット　30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×　
カーフレイズ×
背筋　上半身あげ、両手両足あげ×

（〇アンクルウェイト1.5㌔、家の中で着用）

（なし）

関連エントリー
《ウォーキング4137日、浜町、814歩。0時間10分、0.5キロ。》