ウォーキング3933日。日本橋、浜町。1352歩。0時間18分、0.9キロ。

2021年9月24日午後4時過ぎ

ルート

2階、朝食

3階、新聞、録画チェック。

〇ディーリング
　午前9時過ぎまで。
　東京市場、ニューヨーク市場、
　オセアニアを受けて、上方向。
　仕込み分に追加L。しかしすぐに利益確定
　してしまうので、何度も追加L。
　上は8月高値110.80を意識。
　80銭近くまであがると思いつつ、
　我慢しきれず、時折、Sを入れてしまう。
　（午後2時過ぎまで就寝）
3階、録画チェック。

2階、昼食　

〇ディーリング
　上げ下げあるが、基本は上。週末、月末、半期末のドル需要。
　チャイナショック、とりあえず利払いで和らぐ。株戻し。
　リスクオン。ドル高方向。45銭を超え、レンジ上突破。
　55銭まで。

自転車：自宅ーコレド室町やなか珈琲

〇500グラム

自転車：コレド室町やなか珈琲ー浜町プロデュース

〇買物

自転車：浜町プロデュースー自宅

〇ディーリング
　ロンドン時間。上方向。

2階、夕食

3階、新聞、録画チェック。

〇MTGのフットライトが到着。
　あけてミドルの強さでやってみる。
　大昔、腹筋、脂肪をとるために巻いて
　行っていた電子刺激の感じに似ている。
　下肢の筋肉は刺激されかなり動いている。
　これから毎日、実行することに。

〇ディーリング
　ニューヨーク市場、経済指標、大きな動きなし。
　（パウエル発言など大きな影響なし）
　基本は上方向。東京、ロンドンより、
　ほぼ押し目なく、上方向。
　節目に入れたSは、少し押した時、一部利益確定。
　（だが少し残る）。
　Lは仕込み分に加え、追加。40～50銭台で
　もみあい、レンジぽくなった時に、
　追加の仕込み、利益確定で往復で細かく稼ぐ。
　111円はいかないが80銭はいくとみて、とまった時、
　天井Lをおそれず、どんどんとLをいれる。
　だがしかしSも少しだがいれてしまう。
　（階段の踊り場上に残りあり）
　2σシグマ［標準偏差］上限の110.57円意識。
　後場、閉場前になっても最高値トライ。
　70銭を越えた後、さすがに下げるが、
　下がりきらず、何度か上の80銭トライ。
　しかし上には抜けず。
　アメリカ国債金利（10年、5年、2年）後場に下げるが、
　為替はそれと比例して下げず。ドルは高どまりで、
　債権金利の下げとの連動が崩れている。

記録
歩数1352歩
歩行離0.9㎞
歩行時間00:17:30
エクササイズ量0.0Ex　
消費カロリ5.5㎉
脂肪燃焼量0.7g

ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ×　肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット　30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×　
カーフレイズ×
背筋　上半身あげ、両手両足あげ×

（なし）

関連エントリー
《ウォーキング3932日。両国橋ー隅田川大橋、人形町。7020歩。1時間04分、4.9キロ。》