ウォーキング1262日目、小伝馬町、堀留町。7276歩。1時間04分。4.6キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年6月24日午後7時半過ぎ。

コース

仕事場から、清杉通りに出て、浅草橋交差点。
清杉通りを渡って地下通路を経て、会社。

午後9時過ぎ会社を出て靖国通り。

浅草橋交差点。江戸通りを渡って、右折して、馬喰町交差点、
小伝馬町交差点。

さらに昭和通りに出て、左折。

直進し、コレドに通じる道をぎゃくに左折。

堀留町交差点。

東日本橋交差点。

清杉通りを東日本橋駅。
通りを横断し、左折。
浅草橋交差点。
右折して、靖国通りを両国橋西詰めまで。

自宅。

記録
歩数　7276歩　
歩行時間　1:03:58
距離　4.6キロ　
消費カロリー251.8Ｋcal
脂肪燃焼量35.9グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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