ウォーキング3877日。浜町。2006歩。0時間23分、1.4キロ。

2021年7月30日午前11時過ぎ

ルート

自転車：自宅ーマルエツプチ東日本橋三丁目店

〇牛乳など　ポイントで。

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2楷、朝食。

3階、新聞、録画チェック。

〇ディーリング
　細かく。上下のどちらも取るべく、
　Sをいつもより多めに。（日幅の上と下を意識）
　狭いレンジ幅。何度も利益確定、ポジ立て。

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