ウォーキング1302日目、飯田橋。9230歩。1時間23分。5.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年8月3日午後3時半過ぎ。

コース

自宅から、浅草橋交差点に出て、靖国通りを渡って、
浅草橋、浅草橋駅東口。

電車：浅草橋駅ー飯田橋駅

駅東口から、エドモントンホテル。

午後6時過ぎ、出て、目白通り。
左折して、飯田橋一丁目交差点で左折、
専大通り。

靖国通りに出て左折。

神保町交差点。
駿河台下、小川町、淡路町、須田町、岩本町。

浅草橋交差点で右折し、清杉通り。

〇ファミリーマート　買い物
〇デイリーヤマザキ

自宅。

記録
歩数　9230歩　
歩行時間　1:23:29
距離　5.9キロ　
消費カロリー328.7Ｋcal
脂肪燃焼量46.9グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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