ウォーキング1279日目、浜町。7030歩。1時間05分。4.4キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年7月11日午後9時過ぎ。

コース

自宅から、御幸通りにに出て、左折。
浜町河岸通り、歩道橋を渡って、
隅田川土手。

下流方向。

浜町公園階段でテラスに降りて、さかに下流方向。

新大橋、清洲橋をくぐり、
下流側からテラスをあがり、あやめ橋地下通路を経て、
ピーコック。

〇水くみ100円。

店を出て中の橋交差点。
新大橋通りを渡り左折。

緑道を通り、金座通りに出て、
久松警察、久松小学校横を通り、
一通まで。

右折し、東日本橋交差点、
東日本橋駅で清杉通りを渡り、自宅。

記録
歩数　7030歩　
歩行時間　1:05:27
距離　4.4キロ　
消費カロリー257.7Ｋcal
脂肪燃焼量36.8グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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