ウォーキング1210日目。浅草橋。9736歩。1時間53分。6.2キロ。
ウォーキングの記録です。
時間
2014年5月3日午後0時過ぎ。
コース
自宅から、浅草橋交差点、地下道を経て、
交番を回り、会社。
会社で、
バーベキュー、食事会。
テラス。部屋を往復。
午後9時過ぎ、会社を出て、靖国通り、
浅草橋交差点を経て、自宅。
記録
歩数 9736歩
歩行時間 1:53:12
距離 6.2キロ
消費カロリー445.7Kcal
脂肪燃焼量63.6グラム
マッサージ、体操
朝 ×
夜 ×
○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。
関連エントリー
《ウォーキング1209日目。麻布十番。5220歩。1時間00分。3.3キロ。》
時間
2014年5月3日午後0時過ぎ。
コース
自宅から、浅草橋交差点、地下道を経て、
交番を回り、会社。
会社で、
バーベキュー、食事会。
テラス。部屋を往復。
午後9時過ぎ、会社を出て、靖国通り、
浅草橋交差点を経て、自宅。
記録
歩数 9736歩
歩行時間 1:53:12
距離 6.2キロ
消費カロリー445.7Kcal
脂肪燃焼量63.6グラム
マッサージ、体操
朝 ×
夜 ×
○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。
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《ウォーキング1209日目。麻布十番。5220歩。1時間00分。3.3キロ。》
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