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ウォーキング4450日、両国、上野、7914歩、1時間22分。5.5キロ。

ウォーキングの記録です。

2023年4月16日午前9時ころ 

ルート

午前9時過ぎ、起床

2階で朝食。

〇トマトソース作り。
 (大きな業務用トマト缶、ソフリット、
 イタリアのミックスハーブ、イタリアのコンソメ)

道路掃除、駐車場マット掃除。

3楷、録画チェック、新聞

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