ウォーキング1329日目、表参道。7495歩。1時間12分。4.7キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年8月30日午前11時過ぎ。

コース

自宅から清杉通り、渡って、
地下通路を経て、馬喰横山駅。

電車：馬喰横山駅ー神保町駅
　　　　乗り換え　　表参道駅

駅から青山通り、美容院。

午後2時過ぎ、美容院を出て、表参道駅。（店、銭湯を見る）

電車：表参道駅ー九段下駅
　　　　乗り換え　馬喰横山駅

駅から地下通路を経て、清杉通り。
あがって浅草橋交差点。
手前で清杉通りを渡り、交差点。
靖国通りを渡り郵便局。

戻って、ファミリーマート。

自宅。

記録
歩数　7495歩　
歩行時間　1:12:16
距離　4.7キロ　
消費カロリー284.5Ｋcal
脂肪燃焼量40.6グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

関連エントリー
《ウォーキング1328日目、渋谷。10668歩。1時間46分。6.8キロ。》