ウォーキング1248日目。浅草橋。6044歩。1時間00分。3.8キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年6月10日午後7時過ぎ。

コース

〇仕事場内、上下。

仕事場から、浅草橋交差点。

地下通路を経て、
会社。

午後9時過ぎ、会社を出て居酒屋。

午後11時過ぎ、居酒屋を出て、靖国通り。

浅草橋交差点、
右折して、江戸通り。
馬喰町交差点。

江戸通りを渡り、清洲橋通り。
東日本橋交差点。

清洲橋通りを渡り、左折し、清杉通り。
東日本橋駅、
浅草橋交差点手前で右折し、自宅。

記録
歩数　6044歩　
歩行時間　1:00:06
距離　3.8キロ　
消費カロリー236.6Ｋcal
脂肪燃焼量33.8グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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