ウォーキング1113日目。秋葉原。7304歩。1時間11分。4.6キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年1月26日午後2時過ぎ。

コース

自宅から靖国通り、浅草橋交差点。
渡って、浅草橋、駅前で江戸通りを渡り、
高架下を秋葉原方向。

ヨドバシカメラアキバ。

ノートパソコン、複合機下見、
買物。

店を出て、
昭和通り。

渡って右折。

柳原通りをまっすぐ。

途中、会社によって郵便物など。

会社を出て、江戸通りまで出て、
浅草橋交差点下、地下通路を経て、
清杉通りに出て、東日本橋駅から自宅。

記録
歩数　7308歩　
歩行時間　1:10:32
距離　4.6キロ　
消費カロリー277.7Ｋcal
脂肪燃焼量39.6グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

関連エントリー
《ウォーキング1112日目。いわき、上野。7401歩。1時間12分。4.7キロ。》