SSブログ

ウォーキング659日目。浜町、人形町。6844歩。1時間4分。4.3キロ。

ウォーキングの記録です。

時間

2012年10月28日午後5時過ぎ。

コース

仕事場から、御幸通りに出て、日本橋中学横を抜け、
金座通りに出て、右折。

浜町公園入り口信号を渡り、
浜町公園前を通り、新大橋通りまで。

右折し、中の橋交差点。

新大橋通りを渡り、清洲橋通りを行き、
次の信号で渡って、ピーコック。

水汲みののち、店を出て、中の橋交差点。

左折し、新大橋通りを水天宮方向。

水天宮手前の信号で通りを渡り左折。
水天宮前交差点を右折し、人形町通り。

甘酒横丁信号で人形町通りを渡り、書店。

店を出て、人形町交差点まで行き、通りを渡り、
右折して、戻って、次の通りを左折し、緑道方向。

途中、右折し、次の角を左折し、ブラザーズテイクアウト店。
まずメニューをもらう。

緑道を横切り、清洲橋通りに出て、久松町交差点。
金座通りを渡り、清橋通りを渡り左折。

東日本橋交差点から仕事場。

午後6時過ぎ、

車:仕事場ーブラザーズ

○ハンバーガー受取り。
 (後でお釣りのうち50円玉が無くなっていた。
 落とした? そもそももらっていない?)

車:ブラザーズー仕事場

天気:雨

給水:なし。

服装
スケッチャーズ。綿下着下。スウェット上、
チノパン。ウィンドブレーカー黒。綿靴下。
(○両足各1.5キロのアンクルウェイト。)

記録 
歩数 6844歩 
歩行時間 1:04:13
距離  4.4キロ
消費カリー 252.8Kcal
脂肪燃焼量 36.1グラム

関連エントリー
ウォーキング658日目。秋葉原、御茶ノ水。10011歩。1時間37分。6.4キロ。


nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(1) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 1

トラックバックの受付は締め切りました