ウォーキング1327日目、浜町、清洲橋ー両国橋。7489歩。1時間07分。4.7キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年8月28日午前11時過ぎ。

コース

自転車：自宅ー歯医者
　　　　　歯医者ー自宅

午後10時過ぎ。

仕事場から御幸通りに出て、日本橋中学横、金座通り。
右折し、久松町交差点。

清洲橋通りを渡り、久松警察。
通りを渡り、緑道。

新大橋通りに出て、渡ってトルナーレを回り、ピーコック。

〇水くみ100円。

店を出て右折し、清洲橋通りを清洲橋西詰め。

テラスに降りて上流方向。

橋をくぐり、新大橋。

浜町公園階段からあがり、半周し、
階段からテラスに降りて上流方向。

両国橋西詰め。

自宅。

記録
歩数　7489歩　
歩行時間　1:06:44
距離　4.7キロ　
消費カロリー262.7Ｋcal
脂肪燃焼量37.5グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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