ウォーキング1298日目、東日本橋、横川。6185歩。1時間01分。3.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年7月30日午後6時過ぎ。

コース

仕事場から、清杉通りに、左折。
東日本橋交差点。
清洲橋通り、セブンイレブン。

セブンイレブンから、交差点、
東日本橋駅方向、清杉通り、
仕事場。
午後10時前、

車：自宅ー横川（大黒湯・押上温泉）
　　　　　　　人工炭酸泉（男性・偶数日）

午後11時過ぎ、
車：横川ー自宅

清杉通り、浅草橋交差点、靖国通り、
両国橋西詰め、日本橋中学などを回る。

自宅。

記録
歩数　6185歩　
歩行時間　1:01:00
距離　3.9キロ　
消費カロリー240.1Ｋcal
脂肪燃焼量34.3グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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