ウォーキング1188日目。日本橋。6253歩。1時間11分。4.0キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年4月11日午後5時過ぎ。

コース

自転車：仕事場ー清杉通りー一通、ハリオ。
　　　　　戻る
　　　　　ハリオー仕事場

午後7時過ぎ、

自転車：仕事場ー日本橋三越

1階から7楷。
7楷のイタリア展を回る。（本館・新館）

知合いのお店を回る。
ミラノ風カツレツなどを買い1階に。

自転車：日本橋三越ーマルエツプチ（本町）

〇ルッコラ、トマト買う

自転車：マルエツプチー自宅

記録
歩数　6408歩　
歩行時間　1:01:12
距離　4.1キロ　
消費カロリー240.9Ｋcal
脂肪燃焼量34.4グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

関連エントリー
《ウォーキング1187日目。赤坂。6408歩。1時間01分。4.1キロ。》