ウォーキング394日目。横網町公園、椿山荘。14161歩、2時間13分。9.0キロ。

ウォーキングの記録です。

時間

2012年2月5日午前7時30分過ぎ。

コース

車：自宅ー椿山荘
　　椿山荘－自宅

午前8時30分過ぎ、自宅から、浜町河岸通りに出て、
両国橋西詰め。
渡って、両国橋を渡り、下流側からテラスに降りて、上流方向。

橋をくぐって、船着き場。
先のテラス出入り口からあがって、
旧安田庭園、横網町公園、
築地本願寺別院慈光院などをめぐり、
再び、旧安田庭園をめぐって、国技館通りから、テラスにおりて、
上流方向。

蔵前橋をくぐり、上流側からテラスをあがり、橋の脇をくぐって、下流側から
橋にあがり、そのまま対岸に渡って、下流側からテラスにおりて、下流方向。

総武線鉄橋をくぐり、神田川河口まで下り、Uターンして、
総武線鉄橋の所からテラスをあがり、左折し、柳橋をわたり、
靖国通り。

広小路を渡り、仕事場。

午後11時半過ぎ。

車：自宅ー椿山荘

○フォー・シーズンズでランチ。

ホテル内、椿山荘をぐるっと巡る。

車：椿山荘ー自宅。

天気：晴れ。

給水：なし。

服装
トレッキングシューズ。セーター。ダウンジャケット。
ウォームパンツ。保温靴下。
（ランチの時は、ジャケット、ドレスシャツなど）

○アンクルウェイト片足1.5キロ。

記録　
歩数　14161歩　
歩行時間　2:12:56
距離　　9.0キロ
消費カロリー　523.4kcal
脂肪燃焼量　74.7グラム

関連エントリー
《ウォーキング393日目。両国橋ー蔵前橋ほか。10424歩、1時間34分。6.6キロ。》