ウォーキング７日目。厩橋ー新大橋。途中日本橋図書館。歩数 11670歩。歩行時間1時間:37分。:7.4キロ。

ウォーキングの記録です。

ウォーキング7日目です。
2011年1月14日午後3時半過ぎから、

仕事場から靖国通りに出て、両国橋下流側を、墨田区側に。
下流側から降りて、上流方向に。

すぐに手袋片手を拾う。（持ち主に連絡）

高校の野球部員がランニング。

厩橋手前であがって、対岸に。
テラスは切れているので、川沿いの道を
下流に。

保育園、幼稚園のお迎えのお母さんが
自転車の後部座席にお子さんを乗せて、
何人も疾走。
台東区側から墨田区側。

蔵前橋で再び、テラスに。
今度は、おそらく中学のサッカー部員がランニング。

総武線鉄橋手前であがり、
総武線の高架下をくぐり、柳橋を渡り、
靖国通りを出て、再び両国橋を対岸に。

今度は、上流側を通り、上流側から降りて、下流へ。

一之橋手前であがり、一般の道へ。
一之橋を渡り、再びテラスへ。

新大橋まで。
下流側からあがり、そのまま新大橋を渡りきり、
テラスに降りないで、ずっと新大橋通を直進。

浜町中之橋、トルナーレ、緑道先で、向い側に渡る。
ソフトバンクの人形町店手前に讃岐うどんの店。

水天宮前交差点を超え、リガーレの先を右折。
日本橋図書館へ。

ここで1時間、休憩兼情報収集。

その後、日本橋図書館から、人形町交差点、
久松町交差点を経由して仕事場へ帰ってきました。

今日は、斜めのジグザグ歩行はなし。

これまでずっと軽登山用の靴で歩いていたが、
今日は、ヤコフォームの足ツボ押し用のインソールをいれたもので。

クッション性は悪いが、歩き終えた今、ツボを大いに
刺激されたのか、足がぽかぽか。

天気　晴れ。風なし。
歩数　11670歩
歩行時間　01:37:41
距離　　7.4キロ
消費カロリー　384.6kcal
脂肪燃焼量：54.9グラム

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コメント 1

「容疑者Xの献身」。清洲橋→隅田川右岸テラス→浜町公園、近くの弁当屋。
by nikitoki (2011-01-14 19:36)