ウォーキング1326日目、麻布十番。6243歩。1時間02分。3.9キロ。

ウォーキングの記録です。

時間
2014年8月27日午後3時20分過ぎ。

コース

仕事場から清杉通りに出て、東日本橋駅。

電車：東日本橋駅ー大門駅
　　　　乗り換え　麻布十番駅

駅からあがって、取引先の事務所

〇打ち合わせ

午後5時過ぎ、

取引先を出て、麻布十番駅

電車：麻布十番駅ー大門駅
　　　　乗り換え　東日本橋駅

駅から仕事場。

記録
歩数　6243歩　
歩行時間　1:01:38
距離　3.9キロ　
消費カロリー242.6Ｋcal
脂肪燃焼量34.6グラム

マッサージ、体操
朝　×
夜　×

○ネクサス7、My tracksで記録。→計測せず。

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