2022年8月14日午後0時過ぎ
ルート
午前10時ころ、起床。
2階、朝食。
自転車：自宅ーマルエツプチ東日本橋三丁目店
〇買物 （日曜朝市）
戻る。
2階で昼食。
3階、録画チェック、新聞。
ルート
午前10時ころ、起床。
2階、朝食。
自転車：自宅ーマルエツプチ東日本橋三丁目店
〇買物 （日曜朝市）
戻る。
2階で昼食。
3階、録画チェック、新聞。
- 未分類
自転車：自宅ーぱぱす新人形町店
〇買物
戻る
2階で夕食
3階、録画チェック。資料整理
階段掃除。3階、掃除。
午後10時くらい、ちょっと橫になる。
午前0時過ぎ、目を覚ます。
〇シャワー
午前3時過ぎ、就寝。
午前9時前、起床。
2階で朝食
〇ディーリング
逆行で軽くLですぐ利益確定。
20銭辺りでいれて、30銭近辺で利益確定。
133円を割って92銭くらいで底。
90銭台でL多め。一部、10銭で利益確定。
0銭台でL仕込み。10銭で一部利益確定。
（6銭台、16銭台あたりでL）
20銭で一部、利益確定。25銭近辺で利益確定。
（分割利益確定）
30銭で一部利益確定。（24銭割るかどうか目安）
24銭、割ったところで、L仕込み。
目安の30銭超えたので、一部利益確定。
（1lot入れて、0.1lot単位で利英確定）
33銭で一部、利益確定。
（底の132円90銭台でL仕込み分。これまでの
分割利益確定分、さらに逆指し値で利益確保）
132円90銭近辺の底。先週の下値（安値）89銭意識。
アメリカ短期筋、
132円台半ば以降、買いオーダー。
133円半ばから売りオーダー。
日本、五十日だが、お盆休みのため実需、弱かった。
35銭を天井に下落。30銭まで。一度上に行き、
さらに下落。
（この辺りの動き、ありがちな形。
さらに下がるので、下げきるまで待つ。
Sの得意な人は、もちろん34銭でSを入れているはず。
超短期スキャの人は、上下の動きでとる。
がっと27銭を割って底をつけると、今度は少しもんで、
かっと上に上がる。今でいうと27銭→もんで→がっと31銭。
超短期スキャ。さらに止まって下げる。超人でないと、
超短期スキャでLS両方はとれないと思うが……。
スプレッド広いFX会社だとスプレッド負けする危険も。
狭い会社で、スキャ容認の会社選ぶ。）
アメリカ、国債金利、10時58分、59分、11時天井、その後下落。
などの国債金利動き。（ドル円と連関）
金利下げ反転を見る。（それまでドル円下がる）
→11時29分、24銭。
24銭は節目。24銭下がったところでL。
29銭辺りで一度、利益確定（分割）。
30銭超えた辺りで、また利益確定（分割）。
28銭あたりに逆指し値。
国債まだ反転せず。40分32銭辺りまで上げたが、
上げきれない。26銭まで下げ。
33銭まで上げた所で、もう一度、利益確定。
そこから下落で30銭割る。もう少し下げた所で
短期L入れるか。（まだ未確定のL残っているので……）
33銭超え、35銭に来たところで、利益確定。
32銭まで下げ。
（8月13日、エスプレッソマシン、
石灰除去オレンジマーク点灯。除石灰）
30銭近辺まで下げて、反転。35銭超える。
直前の高値抜いているので、さらに上。
アメリカ国債金利反転中。
高値つけたら、一端は下落。なので上でLしてはいけない。
（短期S。入れるならこの天井だが、自分はSはしない。
短期にLS両方はなかなか難しい）
直前の上げの起点、30銭注視。
途中、昼ご飯、仕事などでディーリング離れる。
午後3時36分、27銭近辺。
15日、アメリカ国債、償還。
日本の投資家の円転で、
ドル売りで円高に進みやすい。
といいながら、今のターンは、ドル高方向。
今朝からの動き。
ダブルボトム、30分足、1時間足。
ボトムからの右側、どこまで伸す。
上値目処 一目均衡表の転換線133.66円、
12日の高値133.89円
下値目処 12日安値132.89円。
アメリカ国債10年物金利 2.860 +0.011 +0.40%
さきほど、30銭近辺での仕込みのL、
54銭近辺で、一部利益確定。
54銭天井で50銭近辺まで下がったが、
さてここで再び切り返すか。
47､45銭近辺まで下げ。さらに下げ、41銭。
ちょっと停滞。
上げ起点の40銭、36銭近辺、目安。
アメリカ国債10年物金利 2.855 +0.006 +0.20%
37銭台、39銭から切り返し、42銭、43銭。
17時31分、アメリカ国債10年物金利2.846 -0.003 -0.11%
37銭近辺。
35銭近辺底に反転。17時41分、46銭近辺。
短期36銭近辺のL。47銭で一部、利益確定。
（48銭強で天井つけ、45銭近辺）
（次は53銭近辺意識）
17時53分、アメリカ国債10年物金利2.829 -0.020 -0.69%
とすれば、下げなのだが。買い圧、強い。
やっぱり下げて、さきほど25銭近辺。18時11分。28銭近辺。
18時11分、アメリカ国債10年物金利2.824 -0.025 -0.88%
ドイツ、イギリス国債、金利低下。ユーロ、ポンド売られている。
記録
歩数1456歩
歩行距離1.0㎞
歩行時間0:17:11
エクササイズ量0.0Ex
消費カロリ0.7㎉
脂肪燃焼量0.1g
ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット 30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×
（〇アンクルウェイト1.5㌔、家の中で着用）
（なし）
関連エントリー
《ウォーキング4204日、自宅、508歩。0時間06分、0.3キロ。》
〇買物
戻る
2階で夕食
3階、録画チェック。資料整理
階段掃除。3階、掃除。
午後10時くらい、ちょっと橫になる。
午前0時過ぎ、目を覚ます。
〇シャワー
午前3時過ぎ、就寝。
午前9時前、起床。
2階で朝食
〇ディーリング
逆行で軽くLですぐ利益確定。
20銭辺りでいれて、30銭近辺で利益確定。
133円を割って92銭くらいで底。
90銭台でL多め。一部、10銭で利益確定。
0銭台でL仕込み。10銭で一部利益確定。
（6銭台、16銭台あたりでL）
20銭で一部、利益確定。25銭近辺で利益確定。
（分割利益確定）
30銭で一部利益確定。（24銭割るかどうか目安）
24銭、割ったところで、L仕込み。
目安の30銭超えたので、一部利益確定。
（1lot入れて、0.1lot単位で利英確定）
33銭で一部、利益確定。
（底の132円90銭台でL仕込み分。これまでの
分割利益確定分、さらに逆指し値で利益確保）
132円90銭近辺の底。先週の下値（安値）89銭意識。
アメリカ短期筋、
132円台半ば以降、買いオーダー。
133円半ばから売りオーダー。
日本、五十日だが、お盆休みのため実需、弱かった。
35銭を天井に下落。30銭まで。一度上に行き、
さらに下落。
（この辺りの動き、ありがちな形。
さらに下がるので、下げきるまで待つ。
Sの得意な人は、もちろん34銭でSを入れているはず。
超短期スキャの人は、上下の動きでとる。
がっと27銭を割って底をつけると、今度は少しもんで、
かっと上に上がる。今でいうと27銭→もんで→がっと31銭。
超短期スキャ。さらに止まって下げる。超人でないと、
超短期スキャでLS両方はとれないと思うが……。
スプレッド広いFX会社だとスプレッド負けする危険も。
狭い会社で、スキャ容認の会社選ぶ。）
アメリカ、国債金利、10時58分、59分、11時天井、その後下落。
などの国債金利動き。（ドル円と連関）
金利下げ反転を見る。（それまでドル円下がる）
→11時29分、24銭。
24銭は節目。24銭下がったところでL。
29銭辺りで一度、利益確定（分割）。
30銭超えた辺りで、また利益確定（分割）。
28銭あたりに逆指し値。
国債まだ反転せず。40分32銭辺りまで上げたが、
上げきれない。26銭まで下げ。
33銭まで上げた所で、もう一度、利益確定。
そこから下落で30銭割る。もう少し下げた所で
短期L入れるか。（まだ未確定のL残っているので……）
33銭超え、35銭に来たところで、利益確定。
32銭まで下げ。
（8月13日、エスプレッソマシン、
石灰除去オレンジマーク点灯。除石灰）
30銭近辺まで下げて、反転。35銭超える。
直前の高値抜いているので、さらに上。
アメリカ国債金利反転中。
高値つけたら、一端は下落。なので上でLしてはいけない。
（短期S。入れるならこの天井だが、自分はSはしない。
短期にLS両方はなかなか難しい）
直前の上げの起点、30銭注視。
途中、昼ご飯、仕事などでディーリング離れる。
午後3時36分、27銭近辺。
15日、アメリカ国債、償還。
日本の投資家の円転で、
ドル売りで円高に進みやすい。
といいながら、今のターンは、ドル高方向。
今朝からの動き。
ダブルボトム、30分足、1時間足。
ボトムからの右側、どこまで伸す。
上値目処 一目均衡表の転換線133.66円、
12日の高値133.89円
下値目処 12日安値132.89円。
アメリカ国債10年物金利 2.860 +0.011 +0.40%
さきほど、30銭近辺での仕込みのL、
54銭近辺で、一部利益確定。
54銭天井で50銭近辺まで下がったが、
さてここで再び切り返すか。
47､45銭近辺まで下げ。さらに下げ、41銭。
ちょっと停滞。
上げ起点の40銭、36銭近辺、目安。
アメリカ国債10年物金利 2.855 +0.006 +0.20%
37銭台、39銭から切り返し、42銭、43銭。
17時31分、アメリカ国債10年物金利2.846 -0.003 -0.11%
37銭近辺。
35銭近辺底に反転。17時41分、46銭近辺。
短期36銭近辺のL。47銭で一部、利益確定。
（48銭強で天井つけ、45銭近辺）
（次は53銭近辺意識）
17時53分、アメリカ国債10年物金利2.829 -0.020 -0.69%
とすれば、下げなのだが。買い圧、強い。
やっぱり下げて、さきほど25銭近辺。18時11分。28銭近辺。
18時11分、アメリカ国債10年物金利2.824 -0.025 -0.88%
ドイツ、イギリス国債、金利低下。ユーロ、ポンド売られている。
記録
歩数1456歩
歩行距離1.0㎞
歩行時間0:17:11
エクササイズ量0.0Ex
消費カロリ0.7㎉
脂肪燃焼量0.1g
ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット 30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×
（〇アンクルウェイト1.5㌔、家の中で着用）
（なし）
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