ウォーキングの記録です。
時間2019年1月2日午後0時過ぎ
ルート
（午前、2階、3階）
自宅から靖国通り、浅草橋交差点。
靖国通りを渡り、
時間2019年1月2日午後0時過ぎ
ルート
（午前、2階、3階）
自宅から靖国通り、浅草橋交差点。
靖国通りを渡り、
- 未分類
浅草橋。
江戸通りを渡り、浅草橋駅東口。
電車：浅草橋駅ー秋葉原駅
乗り換え 御徒町駅
駅からアメ横、
摩利支天徳大寺
初詣、
中央通りに出て渡って上野公園。
国立西洋美術館、ルーベンス展。
http://www.nmwa.go.jp/jp/exhibitions/2018rubens.html
そのあと、新館、
《ローマの景観―そのイメージとメディアの変遷》
http://www.nmwa.go.jp/jp/exhibitions/2018roma.html
西洋絵画は見るだけでは意味が理解できない。
その背後にある知識、歴史的エピソードを
知っておく必要がある。
上野駅公園口。
電車：上野駅ー秋葉原駅
昭和通り口からヨドバシアキバ、
時計、浄水器などを購入。
電車：秋葉原駅ー浅草橋駅
東口、江戸通り、浅草橋を渡り、
交差点。靖国通りから自宅。
記録
歩数9796歩
歩行距離6.8㎞
歩行時間1:43:32
エクササイズ2.4Ex
消費カロリー193.7㎉
脂肪燃焼量27.6g
ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット〇 朝50 昼50 夜50
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×
関連エントリー
《ウォーキング2942日、日本橋。1876歩。0時間23分。1.3キロ。》
江戸通りを渡り、浅草橋駅東口。
電車：浅草橋駅ー秋葉原駅
乗り換え 御徒町駅
駅からアメ横、
摩利支天徳大寺
初詣、
中央通りに出て渡って上野公園。
国立西洋美術館、ルーベンス展。
http://www.nmwa.go.jp/jp/exhibitions/2018rubens.html
そのあと、新館、
《ローマの景観―そのイメージとメディアの変遷》
http://www.nmwa.go.jp/jp/exhibitions/2018roma.html
西洋絵画は見るだけでは意味が理解できない。
その背後にある知識、歴史的エピソードを
知っておく必要がある。
上野駅公園口。
電車：上野駅ー秋葉原駅
昭和通り口からヨドバシアキバ、
時計、浄水器などを購入。
電車：秋葉原駅ー浅草橋駅
東口、江戸通り、浅草橋を渡り、
交差点。靖国通りから自宅。
記録
歩数9796歩
歩行距離6.8㎞
歩行時間1:43:32
エクササイズ2.4Ex
消費カロリー193.7㎉
脂肪燃焼量27.6g
ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット〇 朝50 昼50 夜50
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ×
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×
関連エントリー
《ウォーキング2942日、日本橋。1876歩。0時間23分。1.3キロ。》