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ウォーキング3923日。自宅。874歩。0時間10分、0.6キロ。

2021年9月14日午前10時過ぎ

ルート

2階、朝食

3階、新聞、録画チェック。

〇ディーリング
 基本、上方向。細かく利益確定。上のLは、
 十分仕込んだので、Sを下から仕込んでいく。
 夜の経済指標まちで、動きは小さい。
3階、録画チェック。

〇ディーリング
 レンジの幅は狭いが、上方向。細かく利益確定。
 利益確定した分はすぐに新規ポジ。
 Sを仕込んでいく。

2階、夕食

3階、新聞、録画チェック。

イタリア語オンライン授業。

〇ディーリング
 ロンドン市場の後半、日本時間9時半のアメリカ消費者物価指数(CPI)。
 予想よりわずかだが悪い。これまでレンジ相場でもみあっていたせいか、
 増幅されて下に。30銭ほど落ちる。さらにその後、落ちて、60銭台の
 サポートを割って、50銭台に。
 フルロットでたてたSは、発表直後の下げでほぼ確定。さらにその後の
 下げで、先週末からの下残り分、すべて利益確定。
 決済指し値をしていなかった分、60銭台に落ちきるのを待ちきれず、
 上に戻し始めた時点で利益確定。利益幅を削ってしまったが、
 まあよしとする。
 下がりは、サポートの60銭を見ていたが、頭と尻尾を捨てるため、
 80銭台下までの仕込み。実際はサポートを割り、50銭台下まで落ちた。
 利益確定後の追加Sは仕込まず。様子見。またLもせず。
 (底Lは仕込みたかったが)
 このところずっと三角持ち合いで煮詰まっていたが、
 このCPIの数字で下抜け、下方トレンドとなるのか。
 (レイバーデー後、トレンド形成のアノマリー)
 (11月テーパリング発表、12月実施に近づいたか。
 FOMC、来週、東京市場月木休みなのが気になる)
 
〇風呂(11時過ぎ)

記録
歩数874歩
歩行離0.6㎞
歩行時間00:10:10
エクササイズ量0.0Ex 
消費カロリ3.9㎉
脂肪燃焼量0.5g

ジャックナイフストレッチ×
肩甲骨ストレッチ× 肩甲骨回し×
股関節ストレッチ×
スクワット 30
エアなわとび×
腕立て伏せ×
膝立伏せ× 
カーフレイズ×
背筋 上半身あげ、両手両足あげ×

(なし)

関連エントリー
ウォーキング3922日。人形町。1092歩。0時間14分、0.7キロ。



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